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なおねおなおん -naoneonaon-

いつか振り返る日のためのワタシメモ

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眠れない朝

今週に入って、まだ暗いうちに目が覚める日が続いている。
6時、5時、5時半…そして今朝はとうとう4時半だった。

日中は新しい業務を頭に叩き込む作業が続いているので
眠気が襲う暇もないけれど、
さすがに昨日当たりからは朝晩の通勤時に強烈な眠気に襲われる。


寝付きはいいのに目覚めが早い。
立派な高齢者スタイルのような気もするけれど。

異動に伴う仕事のストレスとプライベートのそれと…?
精神疲労は強く意識するほどではないんだけれど、
こんなワタシでも落ちるときはとーんと落ちるらしい。


それにしてもすごかったのは今朝の雨。
激しい雨音と、強風が雨戸を揺らす音を布団の中で聞きながら、
すっかり覚醒した頭の中をいろんな想いが巡ってた。



16日のエントリでお知らせしたお泊まりツーは
保留の方を含めるとそこそこの人数になってきたので、
予定より前倒しの締切りになりそう。

迷っている方はとりあえずご一報を。

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| ココロのヒダ | 11:42 | comments:5 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT

起きれない朝・・・

私は寝ても寝ても眠い、万年居眠り体質です。
多分、のび太くんより早く寝つけるし、どこでも、
(満員電車で立ったままとか)寝ることが出来ます・・。


若い時は朝強かったのですが・・・(笑)
私は逆の現象です。

あ、3月のツーリングですが、別の予定と重なっておりました・・。残念><

| かお | 2011/02/18 12:14 | URL | >> EDIT

睡眠不足

あたしゃほとんど一年中就寝時間と起床時間が一緒
一時間もずれない
特に起床時間は高校以来ずーーーっと六時
(ちなみにうちの奥さんは六時半><)

休みの日も同じ
もっとも二度寝するけどねw

| ぶらっく | 2011/02/18 22:34 | URL | >> EDIT

Re:起きれない朝・・・(02/18)

かおさん
>私は寝ても寝ても眠い、万年居眠り体質です。
そういう人いますねぇ。
ちょっとうらやましい。。。

>あ、3月のツーリングですが、別の予定と重なっておりました・・。残念><
残念。
女子がいないんですよー。

| なおネィ | 2011/02/18 23:39 | URL | >> EDIT

Re:睡眠不足(02/18)

ぶらっくさん

>特に起床時間は高校以来ずーーーっと六時
>(ちなみにうちの奥さんは六時半><)
すごいですねぇ。
正確な体内時計。

>休みの日も同じ
>もっとも二度寝するけどねw
あらら。
気持ちいいですよね、二度寝w

| なおネィ | 2011/02/18 23:41 | URL | >> EDIT

早起きは三文の徳

高齢者スタイルとか言わないで
プラスに考えましょう


早起きしちゃうんだから
早寝して睡眠時間確保すれば
健康体質に早代わりv

灯りがなかった時代には
暗くなったら寝て明るくなったら起きてたんだから
自然の摂理なんですよ
などと早起きしてしまう自分に
言い聞かせておる今日この頃・・・

| み~しゃ | 2011/02/19 00:44 | URL | >> EDIT















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