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なおねおなおん -naoneonaon-

いつか振り返る日のためのワタシメモ

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ヘトヘトらら散歩 「★つ・ぶ・や・き★(1280084)」

時折にわか雨が降るという予報だった今日は、
運動不足解消のとっておきメニュー、船橋ららぽーとまでの
早歩きウォークを久々に実施。

15分ほど歩いて船橋港へ着く頃には心拍数が上がって
しかしがんばり過ぎたのか足がちょっともつれる始末。

休憩がてら東京湾方面へレンズを向ける。
このあとカラリと晴れたのが嘘のように
どんよりと曇っている。
らら遠景.jpg
左端のヘンテコな建物がららぽーと。
架かる橋は357号線と湾岸線。

ぐるりと180度反転すると、どーんと横たわるチューブ状の京葉道路が。
京葉道路.jpg

今日はとある案件の現地調査を兼ねていたんだけれど、
家を出てから30分後の11時前に到着してから
13時にTully'sでランチするまで座ることなくあちらこちらへ。
さすがにバスで船橋に戻り、駅前のダイソーでさらに歩き、
東武のデパ地下で父の日のスイーツを買い、
帰りついてお風呂に入ったら縦のものを横にすらできないほど
疲労で腑抜けに。

歩いただけなのに、ちょっとショック。
バイクで700キロ走ったってこんないは疲れない。
バイクは心拍数も上がらないし、
筋肉もさして使ってないのだと実感してしまった。


でも疲れたなりの意外な収穫もあって。
ららぽーと内の東急ハンズで見つけた携帯用のルーペ。
昨日の記事ネタからして実にタイムリー。
ツーリングマップルにははさんでおきましょ。
100605_1954~0001.jpg


毎日せめて早足で30分は歩きたいところなんだけど、
通勤では片道でトータル20分も歩かない。
歩く距離を伸ばす分早く家を出るには
ただでさえ連日睡眠不足なので厳しいし…。

運動不足と不規則な食事はサービス残業の賜物だわ。


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